引起便秘的原因比较多,比如说平时缺少运动或者是经常吃一些油腻性的食物,不喝水,所以应该先调整一下饮食,以清淡为主,尽量多吃蔬菜水果,多运动,但不建议长期依赖通便的药物
根据你所描述的临床症状,从中医角度分析,可能存在脾虚湿盛,可以口服健脾燥湿止泻的中药,比如补脾益肠丸,人参健脾丸或者口服中药汤剂治疗,同时可以采取艾灸神阙穴关元穴治疗,需要检查肠镜排除结肠炎或者溃疡性结肠炎
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