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在运动之后出现腰疼的症状

男 | 21岁悬赏3个健康币 2022-04-14 15:00:20 3人回复来自

健康咨询描述：本人在昨天打篮球的时候和别人在空中发生碰撞，在落地之后突然出现后背和臀部想连接的位置的腰椎位置的疼痛，现在下蹲、弯腰和由平躺到坐姿均会出现疼痛和乏力的症状，之前因为学习久坐，这个地方经常酸痛，请问大夫我应该怎么治疗。

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2022-04-14 15:02:33 我要投诉

运动以后出现腰部疼痛，有可能是腰肌劳损所引起的。平时应该注意休息，避免剧烈的运动。可以对疼痛的部位进行热敷，按摩理疗应该能够有效的缓解。要避免腰部负重，也不要长时间保持同一个姿势。

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2022-04-14 15:21:50 我要投诉

首先应该明确一下是否存在腰肌劳损或者是腰椎间盘突出，因为这两种情况都可能会是患者出现腰部疼痛，应该查明原因，然后再进行有针对性治疗，一定要注意休息，避免弯腰活动，而且要保持良好的坐姿站姿

李建武鹤壁市人民医院副主任医师擅长: 肺癌,肺炎,咳嗽帮助网友：40168

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2022-04-14 15:24:02 我要投诉

      根据你的情况，可能是急性的肌肉损伤，所以这段时间你要多注意休息，疼痛明显的话，在上学的时候可以戴个护腰带，同时服用一些止痛的药物，比如云南白药喷雾剂喷一下。疼痛的部位都用热毛巾热敷。

      以上是对“在运动之后出现腰疼的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！