健康咨询描述: 本人练短跑的,两个小腿腓骨下端痛(图片画圈那位置痛的最明显),然后每次跑加速跑或变速跑一组跑完休息的时候会特别痛,然后按压也痛,去医院照了片骨头没问题,休息几天又不怎么痛了想问一下是怎么回事,
首先对于不明原因的肌肉疼痛常常提示可能存在一些慢性的炎症,但如果通过相关影像学检查,并没有发现局部结构组织发生异常,这种情况常常可能是存在肌肉拉伤或者既往存在外伤史,比如说一些牵拉而引起的疼痛更为常见,如果说为了缓解疼痛,可以暂时选择外涂,扶他林软膏。
如果拍片子没有问题有可能是由于长时间运动引起的肌肉劳损,建议可以用麝香壮骨膏之类的活血化瘀的膏药,也可以通过针灸、推拿来治疗,同时注意休息。如果用药后一直不好转,可以去检查一下腿部神经。
如果说您是练短跑的,然后两个小腿的腓骨的下段有疼痛,一般像这种情况的话,其实这个很有可能是运动过度的因素引起的,长时间的运动锻炼过度,其实这个都会有影响的,那您这种情况的话,其实要注意一下,在运动之前要热一下,是要放松一下肌肉的。
以上是对“双腿腓骨下端疼痛数月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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