健康咨询描述: 最近一两个月精神很差,总觉得领导或者朋友让我做的事情我根本做不好,也没有心思去做。上一秒的事情下一秒就忘,白天在公司昏昏沉沉的,回到家会舒服点,躺着刷刷视频但是也没有多开心。以前我都是八点钟这样起床,现在每天都四五点就醒了,醒来就睡不着。无力感特别严重,体质也变差,肚子会饿,但是又吃不下去。我试图调整一段时间,可是调整不过来。
从你所描述的这种情况来看,应该是出现有这种抑郁症的情况,我建议你还是要多注意观察,最好的方式还是要到医院做一个详细的检测,可以到心理科按照医生的医嘱做一个诊断,最近注意别吃刺激性的食物,另外可以使用一段时间的药物调理,比如说使用安神补脑液。
根据你描述的情况看,你可能存在着抑郁,所以现在你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果分段截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊一下你有没有抑郁症,并且也可以知道抑郁症的程度。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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