健康咨询描述: 整天在家,不爱跟别人聊天也不爱出去玩逛逛什么的!胃口越来越小~
你好:检查自己是否患上抑郁症,最好到专科医院找心理医生诊治一下,当面面诊是诊断确定是否患上抑郁症的主要渠道!不要到处乱查,轻信不懂心理疾病的人,信口开河,影响你的治疗。
从以上的情况开始分析,主要表现为整日在家不出门,食欲不振作,个人分析不一定就能据此判断是抑郁症,建议如果不放心可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受系统心理评估检查
病情分析:
根据您描述的问题,整天呆在家里,胃口越来越小,孤僻,不爱聊天,不爱出去玩。建议您做好自我调解。
指导意见:
抑郁症是一种显著而持久的以情绪低落为主要表现的心境障碍,主要表现为情绪低落,思维缓慢,言语动作减少,兴趣减少,自我评价降低,失眠等症状。根据您描述的情况,您不存在抑郁症的表现,建议您进食清淡易消化,避免辛辣刺激性油腻大的食物,营养均衡丰富,多吃新鲜水果和蔬菜,多走出去看一看,外边的世界很美好,多交朋友,多和朋友交流沟通,释放宣泄内心的压力和烦恼,适当运动,劳逸结合。
以上是对“抑郁症怎么知道自己有没有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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