本人后脚跟疼，跑步或者走路的时候明显疼痛

      后脚跟疼痛的这种情况下是存在多种原因的，比如说长期运动量比较大，有可能会造成相关部位伤的情况下或者是存在鞋腕比较挤脚的情况下，都有可能存在这种症状的，可以局部适当的做一些热敷，贴一些膏药，适当的用一些红花油来进行相关的治疗，都是可以的，吃一些三七片等药物。
      

      你好，根据你反映的情况.考虑是之前可能做过剧烈运动导致的脚部损伤.而当时自己没感觉。应该，没有问题，如果担心可以去正规医院的骨科拍片检查看看，让专业医生面对检查，看看是否需要处理。暂时不要用这只脚过度走路，适当休息几天。
      

      你好，这种情况需要到去医院看看，需要到骨科就诊做一个放射性片，看看有没有骨质增生没有注意平时少活动，卧床休息，可以用热水泡脚促进血液循环，看看怎么样。不要太劳累。每天晚上热水泡脚。
      
      以上是对“本人后脚跟疼，跑步或者走路的时候明显疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！