健康咨询描述: 大姨妈一好,就开始拉肚子,小肚子一直会痛,然后有点发冷,就开始拉肚子。拉个两到三次,有时候一次。然后第二天就开始便秘,拉不出来。然后第三天又开始拉肚子。一直这样循环。几乎一个月正常的也就一个礼拜。请问我这样的肠道,应该怎么治?喝中药可以吗?
你好,根据你描述的情况,便秘和腹泻交替发作和肠道菌群失调有关系,像这种情况可以吃点中药调理,在调理期间,注意清淡饮食,少吃辛辣油腻刺激的食物,多吃蔬菜和水果,多吃含粗纤维高的食物。
这种情况属于胃肠功能紊乱,可以服用中药调理一段时间,药物治疗只是一个辅助的作用。还是应该做好日常保养,平时不要吃辛辣刺激,高油高脂肪食物,清淡饮食。多喝热粥热汤类食物。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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