健康咨询描述: 说睡觉感觉全身都跳动特别是脑子好不容易睡会睡得那会全是在做梦等梦醒了怎么都睡不着了脑子跳动的更厉害了怎么回事啊朋友说这是神经衰弱
这种情况还是神经衰弱的。由于身体精力不足或者劳累过度所导致的,可以服用谷维素和维生素B1,或者是维生素B12,平时要保持积极乐观的心态,不要胡思乱想,养成定时睡眠的良好习惯。
出现这种睡眠特别不好,而且是容易正常醒的情况,我建议你还是要多注意观察,看一下是不是出现这种脑部疾病所引起的这种情况,另外平时还是要加强一下营养元素的补充,比如说出现神经衰弱可以使用一段时间的药物调理,七叶安神片治疗效果不错。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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