60岁了，大便一直很干，两天一次。

      60岁的老人目前大便一直很干，两天一次，对于目前肠蠕动差的情况下，建议应该在饮食上有效调整，通过流质易消化营养丰富的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，同时可以通过相应的温水灌肠的方法来缓解病情。

      目前老人所出现的症状来说，可能跟平时的饮食习惯有很大的关系，所以建议平时可以通过丰富的营养合理膳食，将五谷杂粮打成汁儿来饮用，效果是非常好的，可以有效缓解目前的病情，而且还能够补充有效的营养，促进肠道的吸收。

      如果半个月左右还不拉大便的情况下，还是比较严重的，可能是功能性的便秘，可以多喝一些温开水蜂蜜水，多吃一些新鲜的蔬菜水果来缓解便秘的症状，也可以进行腹部按摩，适当的散步，缓解便秘的，也建议做一个肠镜检测确诊，看是不是有占位性的病变导致的大便干燥。
      以上是对“60岁了，大便一直很干，两天一次。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现大便变细，擦不干净，要警惕是否由于进食不佳引发消化不良，肠炎，肠道寄生虫病，还要警惕肠道肿瘤。最好去医院做下检查，明确病因对因治疗。平时要多吃新鲜蔬菜水果，增加粗纤维食物摄入，利于排便。