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医生回复区
2022-04-20 16:42:26 我要投诉
你好，焦虑是一种心理状态，可以由很多因素引发，患者往往表现为对某些事物过度担忧。从你的描述来看，你好像很焦虑很紧张，从而导致睡眠不好，建议您进行一定的心理调节，培养一些兴趣爱好，增强睡眠。
2022-04-20 16:44
ask94586891b9
追问
那该怎么样呢
2022-04-20 16:44医生回答：
你是因为什么会焦虑？
2022-04-20 16:44
ask94586891b9
追问
怎样恢复呢这种情况大概多长时间能好呢
2022-04-20 16:45医生回答：
你才十八岁，是不是在读高三，学习压力大不大？
2022-04-20 16:45
ask94586891b9
追问
这种情况严重吗
2022-04-20 16:46医生回答：
如果你能自我调节就还好，如果确实有困难，最好去看心理科。
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