健康咨询描述:
焦虑,抑郁,吃药快两个月了,可是内心莫名其妙的恐慌,害怕恐惧,然后那种感觉还是会出现,时不时的还会严重,有时还会胡思乱想老是想到自己的癌症了,然后会总时不时的会因为一点点小事情都会感觉很担心,然后脾气还是控制不住,总是把事情想到最坏的就是这种那个感觉害怕,恐惧,担心之类的心慌。
请问这种感觉什么时候才会完全消失?
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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