全身无力感和脑袋晕沉沉的

      你感觉浑身无力，脑袋昏昏沉沉。感觉注意力不容易集中，没有力气。首先你需要去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病的原因，如果各项检查都是正常的，可能是与你个人的心理原因有关系，建议你养成良好的休息睡眠规律，适当的运动，注意营养均衡，不要关注这些不舒适的感觉。
      

      目前存在一些躯体不适症状。例如头晕乏力。有些存在一些精神心理因素，例如长期处于紧张焦虑情绪工作环境中。有些可能与躯体因子有关，例如长期熬夜，睡眠不足，饮食不规律，缺乏运动等。需要根据不同的原因具体分析。平时需要多运动，增强体质，养成良好的睡眠习惯和生活习惯。如果上述症状持续存在，需要及时就诊。