生气压力大导致心慌该怎么办

      你好，这种情况下考虑还是和个人情绪是有关系的生活压力过大或者是有焦虑症，都不排除会引起出现这些症状，反复出现这些症状，可以进一步的做一个心脏彩超或者是做一个心电图，保证充足的睡眠时间，都是可以改善情况的。多注意观察
      

      根据你描述的情况来看你目前心情不太好，容易紧张焦虑，一定要学会调整自己的情绪，放松心态，要学会顺其自然的生活，不要太在意别人的眼光。可以吃点解郁胶囊。不过不建议长期的服用药物来改善你的心理状态，最好还是要学会自我调整，多找些有意义的事情，转移自己的注意力，让自己充实忙碌起来。
      

      这种情况的发生考虑是心情紧张所引起焦虑等心理影响所引发的可能性较大一些。目前这种情况下可以使用一些促使精神安静的药物来进行治疗，比如酸枣仁等中药。同时还需要适当调节心情，可以适当进行户外运动帮助改善。
      
      以上是对“生气压力大导致心慌该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！