健康咨询描述: 哪些食物对缓解心理性疲劳有益
想要缓解心理性的疲劳,平时可以多吃一些坚果类,比如开心果瓜子,夏威夷果等等还有核桃,也可以吃一些香蕉,不但可以帮助缓解疲劳,还能够排出身体中多余的毒素,你平时也可以吃一些含有镁的食物,比如豆腐甜菜多摄入一些维生素丰富的食物,比如猕猴桃,火龙果,哈密瓜等等,尽量的使心情愉悦。
参芪五味子
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氯美扎酮片
复方盐酸普鲁卡因胶囊
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