排卵日和排卵期怎么计算

      如果月经周期比较规律的情况下，那么排卵日期相对来说也是比较规律的，比如说一般的情况下在月经周期的中间的时间段是存在排卵期的这个时间特点的，所以说如果存在生育需求，女性的话是需要在这个时间段同房是存在怀孕的高几率的，有必要的话是需要用一些排卵测试纸来进行监测的。
      

      排卵一般发生在下次月经前14天左右，排卵前后10天之间属于排卵期，按照你的月经周期30天来推算，排卵期相当于下个月2号到11号之间。如果想怀孕，可以在排卵期隔一天性生活一次，提高受孕几率。
      

      如果说平常月经周期是规律的，按30天一个周期计算，那就是说下个月的8号是排卵日，排卵日前后三天真的是排卵期，如果说是备孕，那你可以做B超检测或者用排卵试纸测试，安排同房，增加怀孕几率。
      
      以上是对“排卵日和排卵期怎么计算”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！