前两天扭到腰了，现在弯腰腰痛。

      根据检测的情况来看，应该是存在腰椎间盘膨出突出性疾病造成的这种症状，这种疾病那么是可以考虑通过保守的方式来进行治疗的，比如说可以吃一些腰痛宁胶囊，活血化瘀胶囊等相关的药物的，适当的做一些康复理疗，比如说做一些按摩，热敷，贴些膏药，做一些烤电，都是可以的。
      

      您好，您前两天扭到腰部，外伤导致现在腰痛，考虑是腰肌损伤，核磁共振做出来检查有腰椎间盘突出症，但是你这个症状是腰肌损伤的症状，建议你现在以休养为主，避免深蹲，避免弯腰抬重物，避免腰部负重过大，现在有两天了，您可做做热敷及烤灯扶他林软膏外用，必要时腰围保护，减少活动，再建议您吃点舒筋活血的药物对症治疗，可慢慢好转。