健康咨询描述: 我发现最近话变得特别的多,我平常都不怎么说话,甚至不说,最近更谁都说,一直说,我平常语调低沉,说话很慢,最近语调上扬,语速很快,还做了一些奇怪甚至幼稚的事,老是特别容易烦,然后特别容易哭,容易出汗,我发现我越来越喜欢自言自语了,我平常都不会这么暴露自己的感情,最近好想去控制不住,而旦特别喜欢跟人分享东西,今天晚上好像发疯一样一直在笑,一直在说话,所有以前我这辈子不会说的话都说了。
有可能你的性格变得开朗一些了。平时要保持心平气和。特别的活跃,也是不正常的。应该保持平和的心态。保持积极乐观的心态。适当的和人沟通交流。过于的表现自己这种情况也不是正常的。
根据你描述的情况看,你目前这种情况有可能存在着躁狂的表现,所以你最好能去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊才好确诊,才好及时的对症治疗的,自己一定得听一些舒缓的轻音乐,找一个安静的地方使自己静下来,也可以练一些毛笔字,画画等。
青少年可以出现心理问题或者情绪问题。例如心烦,情绪不稳定,心情不畅。有些可能与精神因素有关,比如压力或者环境因素的影响。需要排除某些精神心理疾病,例如双相障碍,表现为情绪低落与高涨交替发作。另外也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动,或者晚间睡眠不足,另外需要排除甲亢疾病。轻者通过心态调节,心理疏导可以缓解,严重的需要及时就诊。
以上是对“最近家人都说我话变多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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