三年前突然就不好了，诊断为焦虑症
健康咨询描述： 三年前有一个月熬夜，突然一下神经就不对了，然后各种检查，都没有问题，医生就说是焦虑症，吃了三年的抗焦虑的药，去年10月停药了，但是到现在还是觉得头上没好完，这几天我自己买了豆腐果干苷片来吃，但是这几天感觉自己没有情绪了，高兴不起来
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这种情况应该到医院复查身体。如果是焦虑症复发，需要继续药物治疗和心理疏导。平时要分散自己的注意力，多做一些自己喜欢的事情。培养自己的兴趣爱好。可以读读书，看看报，跑跑步，打打球。
主要想生小孩，又不敢再吃那些药了
要想要孩子的话，必须需在停药半年以上才能要。
所以就是不敢吃抗焦虑的药了
那就到医院复查一下，如果症状较轻，就调整一下心态。
好的，谢谢
你三年前突然的不好诊断为焦虑。如果你这几天感觉不好，而且高兴不起来，已经影响到你的生活了，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，需要及时的吃药治疗自己，每当有一些不舒服的感觉的时候，就找些别的事情去做，用来转移注意力。不要老是关注这些。自己多一些接纳认可，不要老是负面评价自己。
没有负面评价自己，每天精神状态都不好，不敢吃抗焦虑的药了，想生小孩，怕有影响
如果想生孩子不想吃药，那就自己过去调整，每天多找些感兴趣的事情去做，向周围各方面都好的人去模仿和学习，不要关注这些症状，你不去关注的话，自然的这些症状就会不存在。学会接纳自己的生活和选择，顺其自然。
好的，谢谢医生
不要客气。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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