健康咨询描述: 牛肉怀孕初期可以吃吗?
怀孕初期可以吃牛肉,牛肉中营养成分对孕妇身体健康有很多的益处,牛肉具有补脾胃的效果可以益气增血及强筋壮骨,比较适合孕妇食用的滋补食物,但是牛肉的纤维比较粗,难以消化,建议不要过量食用。
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