看到别人吵架控制不住的发抖

女 | 21岁 2022-04-26 08:04:03 1人回复来自

健康咨询描述：在路边看到别人吵架，自己就控制不住的发抖，感觉冷，但不是害怕，很难压抑自己生气的情绪，胸闷。自己吵架的时候抖得更厉害，晚上睡不踏实，经常醒。容易生气但大多数时候可以抑制，但是胸闷就会出现，憋着气出不来的感觉，发泄了也不是很舒服。

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2022-11-09 11:36:09 我要投诉

看到别人吵架发抖，感觉冷，这种情况有可能受到了刺激情绪，出现了激动肾上腺素分泌出现了出汗，心慌颤抖的情况。建议你放平心态。可以远离这种争吵环境。这属于一种应激状态下的正常生理反应。

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