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感觉自己身上到处都油

女 | 28岁悬赏2个健康币 2022-04-27 23:36:24 1人回复来自永州市

健康咨询描述：头发一天不洗就感觉油和头皮臭，还掉秃头发了，洗衣服的时候发现洗衣服的水也很油，脸上也随时油呼呼的，嘴巴有异味，晚上睡觉还磨牙，我想问问这是什么原因？是身体出了什么毛病吗，如何调理？

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2022-10-28 14:50:48 我要投诉

感觉身体到处都是油，有可能是由于油脂分泌旺盛而出现的症状，经常吃一些油腻的食物，平常缺乏锻炼也有可能会引起这种情况的，平常还要多点运动锻炼，尽量不要吃太多油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以配合用一些维生素E都可以改善。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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