剧烈运动后心脏头部不适

女 | 21岁 2022-04-29 20:21:29 1人回复来自

健康咨询描述：您好，之前基本不运动，今天下午剧烈运动后感觉心脏和头隐隐有点心跳加速难受感觉，刚刚有点憋气，想下楼透透气，结果在楼下一走就有点要晕过去的感觉，现在坐下后还是有点，但憋气好点了。但感觉都不是特别强烈，请问这样注意休息可以缓解吗

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2023-01-02 05:15:55 我要投诉

您好，根据您所描述症状来看的话，主要还是考虑运动过量导致的心脑供血不足，还有可能会心肌缺血，建议您最好是平时多休息，不要运动过量啊，必要时还得检查一下心电图，检查一下血压，看看是否正常，或者是再检查一下血常规上有没有贫血的表现，体质虚弱，平时饮食上还是要规律一些活动搭配结合营养，保证充足的睡眠，增加免疫力。