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2022-05-01 08:40:38 我要投诉
如果感觉自己很胖，并且只有肚子大，这种情况下可以适当的进行运动减肥，平时要注意控制好饮食，不要吃油脂过大的食物，不要喝碳酸饮料，多喝水多吃新鲜蔬菜和水果，注意好好休息
2022-05-01 08:45:02 我要投诉
这个如果排除怀孕的话，这个很可能就是一个肥胖的问题了，那样的话如果确实是比较肥胖的话，就需要做一个运动减肥吧，最好还是先跑步吧，每天跑步5~10公里，坚持三个月以上，这个绝对可以瘦下来
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