焦虑失眠、黑眼圈特别重，晚异常兴奋，无睡意。

男 | 20岁悬赏3个健康币 2022-05-01 02:11:36 1人回复来自

健康咨询描述：男，20，大二学生。最近疫情封校，又近课程考试，很焦虑，同时我很怀旧，容易伤感，应该忘记过往的总是在脑海里浮现，以前失眠听歌就能入睡，前段时间，我发现喝酒能快速入睡，没有什么一瓶啤酒不能解决的，现在一瓶啤酒除了喝饱，没之前的感觉了，现在白天不能睡，晚上睡不着，心事很多，但是却没有开心的事情，看着下雨能联想到很多事情，心情特别失落，如果没有人时会倍感孤独，即使有人也是特别感到孤独。即使过开心也是一瞬间的事情，失落和焦虑占据更多的时间。现在特别难受，失眠严重折磨着我，求能助眠的药，不是处方药，容易获取的就好，不是要安眠药，我还是怕死的。

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2023-01-07 13:17:00 我要投诉

根据你描述的情况看，你这种情况像是焦虑症导致的，同时伴有一定的抑郁，所以你说的这种药是没有办法治疗你目前的这种情况的，你需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生给你评估一下。做个心理测验，进一步的确诊，根据情况吃药治疗。你自己一定多做一些户外活动，特别是多做一些体育锻炼，使自己轻微的疲劳有利于睡眠。