有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 总是失眠，没有睡意，有点上火

总是失眠，没有睡意，有点上火

男 | 16岁 2022-01-20 19:54:51 1人回复来自

健康咨询描述：总是失眠，没有睡意，有点上火，以前喜欢手淫，现在很久没有手淫，

投诉

其他类似问题

胥小鹏 滕州市中医医院主治医师擅长: 上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。帮助网友：15491

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-20 19:59:16

你好根据你说的症状和发的图片，一般考虑是不是属于中医阴虚火旺的情况，首先建议戒除不良嗜好，加强饮食营养，多吃些蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，去正规医院中医门诊结合舌苔脉象辩证调理一下身体。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗