两个膝盖疼，下楼更疼。

      这种情况有可能出现膝关节滑膜炎，也有可能出现膝关节骨性关节病，最常见的还是有一些半月板的损伤，可能出现这个位置的疼痛，可以医生面诊查体，做个初步判断，必要的时候需要进行磁共振检查，如果暂时没时间就诊，可以外用中药贴膏，比如通络祛痛膏，可以进行局部的理疗热敷，口服塞来昔布片

      您好，两个膝盖疼痛，下楼梯更疼，考虑你这个年纪是关节退行性变，滑膜炎。建议您到医院拍片，做核磁共振检查明确膝关节的问题，明确诊断之后可以相应的药物治疗和理疗，现在建议您避免上下楼梯、深蹲，适当走平路，必要时护膝保护，定期复查，不适及时就诊。
      

      一般如果是有膝盖疼痛的这个一般都是考虑因为有关节炎的这个原因所理解的，这个如果是有关节炎的情况下，这个建议需要及时到医院做相关的检查的，这个需要根据检查结果来进行处理治疗，定期复诊的，平时饮食方面一定要注意清淡饮食为主，这个定期观察增强体质免疫力的可以热敷的，
      
      以上是对“两个膝盖疼，下楼更疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！