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王淑艳 烟台毓璜顶医院 主任医师
擅长: 擅长糖尿病、甲亢甲减甲状腺结节、甲状腺癌术后检测、
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2022-05-01 16:32:16
想减肥就必须有毅力坚持，因为减肥是一个漫长的过程，不适合快速减肥，减肥越快，反弹越厉害，所以如果没有毅力，很难达到减肥效果，这是需要长期的低热卡饮食，同时要适当运动增加热卡的消耗，才能逐渐达到减肥效果
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