根据朋友推荐的药膳书吃了几天身体不对劲

      你好，那您的这种情况每个人的病情并不是一样的，所以说你有一些身体不舒服或者是说其他的症状，需要在医生指导下用药，因为您的用药感觉不是特别的对症，就不要再用了人家的药物，他是说根据具体的身体状况进行对症用药的。
      

      这些处方本身没有什么问题。只是中药治疗讲究辨证论治，也就是说即使是同一病症，也需要根据患者舌苔脉象体质，通过望闻问切，来对药方进行加减，辩证调配。后需要根据患者在服药过程中的变化进行加减或者停药。建议遵正规中医诊治厚服药，切勿乱服。
      

      处方单本身没问题，但是如果不适合你的话，会出现一些不适。每个人体质不一样，所以用药不同，药物也会有不同的不良反应。建议观察，看看不适症状停药后能否自行消失。以后禁忌想当然吃药，应该看医生，遵医嘱用药。
      
      以上是对“根据朋友推荐的药膳书吃了几天身体不对劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！