健康咨询描述: 小腹胀,想上厕所但是拉不出来,这个粪便颜色是不是黑便啊,是怎么回事,肚子还老是咕咕咕的叫
病情分析:
根据它并不属于黑便,但是大便有点不成形,可能有肠道炎症或者是可以先调整一下自己的饮食结构,尽量以清淡为主,三餐定时定量,尽量不要吃一些偏寒凉的食物以及辛辣刺激性的食物。
指导意见:
大便颜色呈黄褐色是正常的,不是黑色,肚子总是咕咕叫,可能有饮食不当或者是受凉,可以吃点益生菌,多吃新鲜蔬菜水果,多食粗粮粗纤维食物,多饮热水,生冷的少吃,辛辣的少吃,
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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