腰疼3年多了早上起床腰特别疼
健康咨询描述： 第一次去检查是18年，说是4/5膨出，5/1突出，医院给做了理疗两次。去外面看了一个中医说是腰肌劳损，让我做小燕飞。断断续续的做20下，没有经常做。最新的片子是21年11月拍的，4/55/1都是突出。医生说痛的话就开药，也没让做运动。平时的话坐久疼站久疼，向后拉伸疼。但是会跳操，晚上睡觉也没有不舒服。偶尔右边臀大腿外侧隐痛。最近晚上睡觉早上醒来腰超级疼，膝盖下面垫着被子也疼。自己会做一些网上的康复拉伸运动。不知道算不算急性期，因为起床之后除了疼，也能正常行动。
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
从你说的情况，结合检查结果，建议你先采取休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部积极的采取物理治疗，再配合口服活血化瘀，消肿止痛药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗
请问我的片子情况表现是比较严重的吗？还是可以保守治疗的呢？
不严重，先采取保守治疗
如果出现早上疼痛加重，有僵硬的感觉，要注意排除一下强直性脊柱炎，做个血hlab27看看，当然也有可能是腰椎间盘突出症的急性症状，合并有腰肌劳损，腰肌水肿导致的！
通过你的详细描述为腰椎间盘突出，分析目前症状考虑属于缓解期，建议卧硬板床，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议配合按摩推拿治疗，可以练习燕飞倒走增加腰背肌力量。
以上是对“腰疼3年多了早上起床腰特别疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
会是骶髂关节紊乱或者强直性脊柱炎吗？这几天主要的症状是右侧屁股疼，躺着腰疼，早上醒来腰特别疼。网上的拉伸康复好像没什么快的恢复。膝盖窝垫了被子也还是疼，所以不知道有什么缓解睡醒疼的方法。
考虑腰椎间盘突出
请问我的片子情况表现是比较严重的吗？还是可以保守治疗的呢？
可以保守治疗。
疾病百科| 腰肌劳损
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
