有问必答网心理健康科 → 心慌但心跳在正常范围,恶心乏困,又睡不着

心慌但心跳在正常范围,恶心乏困,又睡不着

女 | 16岁 2022-05-04 13:54:29 2人回复 来自

健康咨询描述: 前天放假后上晚自习后非常困,然后第二天起来感觉没睡好,心慌恶心,打了一天的瞌睡,晚上10点半就睡了,然后今天还是心慌恶心,但精神稍微好点了,中午睡觉心慌恶心的难受,心跳在正常范围!只是明显的感觉到心跳,没有力气

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2022-05-04 15:15:55 我要投诉

      非常困,睡不好,心慌,恶心。睡不着,心跳在正常范围,这种情况有可能是因为血糖的问题,可以到医院检查一下,看看是不是血糖过高或者是过低?可以应用稳心颗粒。平时不要紧张,不要焦虑,要暗示自己没什么可心慌的,要保证充足的睡眠,保持睡眠环境的安静。要有规律的作息。
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-05-04 16:40:42 我要投诉

      感觉心慌,但是心跳在正常范围会出现,恶心困乏又睡不着觉,像这种情况首先需要去医院做个全面的健康查体,需要排除一下疾病的原因,如果各项检查都是正常的,多数是与你个人的心理问题导致的,建议你不要老是关注这些不舒适的感觉,多培养些兴趣爱好,要注意营养均衡适当的体育活动。
      

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