耳朵一嚼东西就疼、大概4天左右了

      耳朵前部疼痛，有可能是颞下颌关节紊乱综合症引起的。平常在咀嚼食物或者张嘴过度是就会有明显的疼痛，如果没有自发性疼痛，平时尽量吃些流食或者比较软的食物，不要吃过硬或者咀嚼性过大的食物，让颞下颌关节得到充分的休息，一般可以自行缓解，也可以通过热敷的方式来缓解疼痛。如果出现自发性疼痛或者持续性疼痛，建议到医院让医生进行检查，必要的话可以通过口服药物或者理疗的方式来治疗。
      

      这个位置疼痛，考虑可能跟颞颌关节炎有关系，可以局部热敷，促进血液循环，有利于症状缓解，不要经常的掏耳朵，以免导致中耳炎也会引起耳朵疼痛，注意不要吃太多坚硬费牙的食物，吃一些比较软的食物，注意多喝点水，防止上火出现也会出现类似的症状，补充维生素。
      

      机体火盛，机体免疫力下降，存在颞下颌关节功能紊乱症状，可以进行关节区局部热敷，近期尽量避免进食辛辣刺激食物及咬合硬物，合理作息，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“耳朵一嚼东西就疼、大概4天左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！