有强迫思维，咋办。差点做出强迫行为
健康咨询描述： 就是我之前跟朋友聊天，聊着想着人有没有下辈子，然后就越想越糟，担心自己会不会每个被子都是猪，担心会不会有循环，然后就越想越糟，后面就把之前心里发的一个誓就是不干什么什么，我就是下辈子是猪啊，但是当时也不太在意，因为这种东西感觉就是假的，后面发了一个把它圆回去了，然后就因为我胡思乱想，要把它想起来，然后就结合在一起吉祥然后因为我有强迫思维，我就开始有点强迫行为，然后我又开始反思我的强迫行为，有没有强迫自己心里发誓下辈子和猪有关的然后我想了一下没有，但是有时候我还会想到这个
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你患有强迫症导致强迫思维，像这种情况那就一定要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊，在精神科医生的指导下吃治疗强迫症的药物，配合心理治疗，你自己出现强迫症状的时候，不要去反强迫，及时的找一些自己喜欢做的事情去做来转移注意力，强迫症的症状各种各样。
我这个给我爸看了呀，他不当回事儿那我这个能好吗我反正就在开始回忆到底有没有但我认为是没有的但我又怕我开始想他有了
理解你的心情，像这种情况你应该再慎重的再和他沟通一次，把我们的交流记录截屏发给他。也可以在你们家里找一个你父亲信任的人，劝劝他带你去就医。
我早发了我爸也是不在乎的态度。我又是学生我尽量的就控制吧，我可能是之前语文考试的时候害怕自己考砸，结果就干了好多自己强迫自己干的事情然后开始就逐渐有了吧那还是等我以后有钱了再说吧我也尽量的不要去回忆反正我潜意识里认为是没有的但是我就是有个念头强迫我我自己。我自己找事做就行了，谢谢
只要你学习上尽力而为，不给自己留下遗憾就可以，因为每个人的学习能力是不一样的。多与自己的父母交流。
那我就不纠结，我有没有强迫我自己心里发誓了哈那个猪了哈我就是认为我没有但我会有点强迫我去想，那我去找事情做了，谢谢医生
好的，找一些自己喜欢做的事情投入的去做。
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出现这种强迫症的话，我建议你还是要多注意观察最好的方式，还是通过药物来进行调理治疗，毕竟强迫症也属于出现这种轻度的神经性官能症的一种情况，最好的方式还是通过药物调理，比如说可以使用苯二氮卓类药物，比如说奥氮平或者是使用舍曲林。
啊那我以后就去买好了，谢谢医生
好的好的好了
如果出现强迫性思维，无法控制，感到困扰、痛苦、无法集中注意力，影响学习、工作、生活和社会功能，需要尽快到正规综合医院或精神病医院的心理(精神)门诊进行诊治。如果患者的强迫性思维偶尔出现，并且是可以控制的，比如通过转移注意力、放松和锻炼，患者可以暂时控制症状。此外，认知、行为治疗、精神分析等心理治疗也可以在心理治疗师的帮助下进行。
以上是对“有强迫思维，咋办。差点做出强迫行为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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