健康咨询描述: 你好医生,我想问一下我的骨骺线闭合了嘛?还能长多少?04年下半年的,现在净身高157,不知道有没有希望长到160

你的骨骼线还没有完全闭合,还有一点点长高的空间,但是你一定要注意多吃点有营养的食物,特别是优质蛋白类的食物,喝上牛奶,吃上钙片,而且多参加一些跑步应用等运动,尽量的改善身高的发育。
你好,从图片上看骨骺将近闭合,现在十七岁,在十八岁之前还会继续长高个子,注意规律作息,合理膳食,粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,多吃点含钙高的食物,比如瘦肉、鸡蛋、奶制品、海鲜等,加强锻炼,每天做引体向上的运动,可以促进长高个子,至于生长空间是多少,不太好估计,可能会长1~2厘米。
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