工作太多又站又蹲，双大腿肌肉疼痛

男 | 26岁 2022-05-07 20:39:12 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：工作太多又站又蹲，双大腿肌肉疼痛，前天开始的时候贴了贴云南白药膏贴，后来更痛了，脚都缩不回来那样，又吃了布洛芬，痛还是痛，没那么痛，就是上下楼梯都难缩脚，怎么缓解？

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吴芳主治医师擅长: 十二指肠溃疡,慢性支气管炎,溃疡性结肠炎,消化性溃帮助网友：40858称赞：2

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2022-05-08 08:56:50 我要投诉

根据你描述的情况来看，如果是因为工作原因，长时间改变体位，保持一个姿势，现在导致双大腿肌肉疼痛。选择一个治疗方法也是需要一定时间的，并不是说贴上膏药或者是吃了止痛药之后，你的症状就会马上缓解，这种肌肉酸痛的情况，就算是不吃药，恢复时间也要三五天左右。所以你可以继续在疼痛的位置贴点膏药，或者是用红花油云南白药自己喷一喷，揉搓按摩按摩，最主要的是要多休息，不要再剧烈运动或者是长期保持一个姿势了。

2022-05-08 20:18 ask94608195th 追问

休息就没饭吃了，痛着痛着，一天就过了，晚上洗了个超热水澡就舒服点了，今天脚能抬高一点了，应该还要几天才好吧。