健康咨询描述: 昨天早上空腹体重是72.15公斤正常一日三餐吃完晚饭后是73.35公斤。晚上快走了50分钟。第二天早上空腹体重变成了72.45公斤。请问这样的体重波动在正常范围吗
目前这个体重波动。是属于正常的,所以不用担心的,平时饮食营养搭配合理,要少量多餐,不要暴饮暴食,然后适当的多做户外健身运动,这种情况都是属于正常的现象。保持睡眠充足,不要熬夜。祝你健康快乐每一天。
好,那您这种情况体重在正常波动范围应该没有太大问题的,就是说有很多情况您吃一些食物和代谢有一定的关系,有的时候它吸收比较多,体重可能就会高一些,这个如果你没啥疾病的话,你就不需要特殊处理,但是还是要注意饮食,你的体重有一些偏高。
175的身高体重降到多少比较合适
一百四五左右吧。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线