有问必答网心理健康科 → 总是觉得自己不是自己,很害怕

总是觉得自己不是自己,很害怕

女 | 24岁 悬赏6个健康币 2022-05-09 17:47:38 1人回复 来自

健康咨询描述: 2.3月份工作压力比较大人比较绷着,到了4月份,我一个强迫症很严重的同事经常找我聊天,我都会开导她,就在最后一次谈话以后,我发现我就跟着她乱想了,我一直想着我怎么只感受得到我自己,我是谁,在做一件事做着做着也很恍惚,不知道在干嘛了,可是还是会继续手上的动作,有时会,有时不会,但是这样人太难受了,每次恍惚起来都感觉自己不知道自己是谁,也很害怕,我这该怎么办,去看了精神内科,医生只说了我有点神经衰弱,其他的也没说,开了安神的药吃完了也还会

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-09 11:08:48 我要投诉

      总觉得自己不是自己很害怕,有时会有时不会,每次恍惚起来,都感觉自己不知道自己是谁?去看了精神内科,医生说有神经衰弱。开了安神的药物。这种情况要及时调整自己的心态,不要胡思乱想。要养成定时睡眠的良好习惯,每天保证7到8小时的睡眠时间。
      

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

       神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见 常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、情绪疗法
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神经衰弱的睡眠障碍表现 神经衰弱的调理方法有哪些 神经衰弱怎么预防呢 患上神经衰弱都有什么症状呢
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