病情分析:
你好,根据你的描述,有上进心是好的,但是要懂得分享,得失心不能过重。
指导意见:
建议可以把别人当做自己的目标努力向前,不要害怕后面的人超过你,只要你自己在进步就是好的,还有也要适当与同学交流,这样也能在交流中总结经验获得学习,希望我的回答能够帮助到你。
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你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪,如果症状持续存在,需要进行干预。建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,积极寻求社会支持,进行户外活动放松心情。如果症状难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
病情分析:
亲,你好,看了你的描述,人们就是在比,学,赶,帮,超的过程中提高的。
指导意见:
不要怕别人超过自己,互相比着才有劲头,没有对手,就会失去动力的。你是大孩子了,又是个男孩子,不要太自闭,要学会交友,社交,这样在现在这个社会才会吃得开,改变一下自己吧,你会觉得世界很开阔。
以上是对“总是害怕别人超过自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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