高出跳下脚踝疼不能用力
健康咨询描述： 两周前从2m处跳下第二天去医院拍片检查没有骨折拿了中药敷但是现在还是有点肿并且按压疼不能正常走脚后跟不敢用力可以上下动内外翻不行会疼应该怎么办什么时候能好
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通过这张照片所显示从高处跳的时候发生了局部的软组织扭伤，因为拍片已经排除了骨折，所以目前应该24小时内选择冰敷，消肿止疼，48小时后可以选择局部热敷的方法，促进活血化瘀改善症状，一般两周左右的时间可能完全恢复。
最好先去拍片复查一下，或者做个CT的三维重建，如果确定确实没有骨折的，可以用点活血止痛的药物，比如双氯芬酸钠、三七胶囊，平时多用热水泡泡脚，尽量抬高患脚。只要没有骨折，一般恢复都是比较快的。
已经修养了两周现在在用黄道益活络油还有舒筋活血片感觉比之前好一些了但是脚背本来不疼的现在疼了怎么回事有没有快速恢复的方法还是不敢用整个脚走路脚底用力疼怎么办
最好先去拍个片，没有快速恢复的这个都是需要一个过程。
根据你的详细描述，考虑为两周前从高处跳下导致踝关节部位肿胀疼痛，考虑排片检查，没有骨折，一般这种情况首先考虑肌肉软组织损伤，建议注意休息，口服舒筋活血药物考虑症状明显的话建议去医院做核磁共振检查看具体肌肉软组织损伤情况
以上是对“高出跳下脚踝疼不能用力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
修养了两周现在在用黄道益活络油然后吃的舒筋活血片不知道什么时候能好脚目前只能脚尖碰地一拐一拐的走如果一个月还是这样需要做什么吗有没有恢复快的方法
建议症状没有缓解的话建议去医院核磁共振检查明确诊断一下
可以诊断出什么呢如果韧带什么的损伤需要吃什么药做什么恢复训练呢
建议口服舒筋活血药物
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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