左膝两侧神经疼，不走路不疼

      对于这种情况来说，目前患者首先要制动，然后选择保守治疗，可以通过口服抗肢体类抗炎镇痛药物进行调理，也可以结合活血化瘀温经通络的中药以及营养骨膜的药物，同时服用，还可以吃中药汤剂，同时结合针灸按摩治疗效果更好。
      

      症状如你所说，结合年龄，考虑与劳累损伤着凉，关节内病变有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，减少损伤劳累着凉的发生，局部积极的采取物理治疗，再配合局部涂抹扶他林药膏，口服活血化瘀药物观察治疗
      

      根据患者所描述，左侧两侧神经疼痛，不活动时没有疼痛的症状，考虑是存在神经炎或神经损伤的情况，建议患者到医院进行影像学检查，来确定病因再做治疗，同时也要注意休息，避免过度活动。
      
      以上是对“左膝两侧神经疼，不走路不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！