脚麻，腰疼睡觉时间长，走路时间长都痛

      这种情况如果总是反复发作，严重影响正常生活，可以考虑进行手术治疗，如果最近手术治疗比较困难，可以进入先保守治疗，需要严格卧床4到6周，可以尝试进行一些，牵引治疗，营养神经的药物治疗，观察一下病情变化，必要时早点手术
      

      休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部积极的采取物理治疗，再配合口服活血化瘀，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时采取腰椎牵引或手术治疗
      

      出现这种情况下，典型的是腰椎间盘突出症的表现，这个考虑需要避免久坐或者是弯腰过多，治疗的话，肯定需要用活血化瘀，营养神经的药物治疗，可以考虑针灸推拿，配合牵引的治疗，平时需要加强一下，臀桥，腰背肌的锻炼
      
      以上是对“脚麻，腰疼睡觉时间长，走路时间长都痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！