健康咨询描述: 在正常的性生活期间,男人射的很快,应该怎么样从日常生活中去调理改善的?
平时生活中要养成规律的生活习惯和饮食习惯,不要久坐不运动,每天要进行适当的锻炼身体,增强体质,不要经常的熬夜,禁酒禁烟,性生活不要过度的频繁,不要有不洁的性行为
男性射精比较快,可以通过改善日常生活习惯,心理治疗,药物治疗或者手术治疗,患者出现射精比较快的情况,要及时纠正不良的生活习惯,戒掉手淫,尽量避免抽烟,酗酒,熬夜等情况,同时保证睡眠休息充足。
如果有性生活时间短,可能是有手淫的不良习惯造成的,因为手淫容易造成阳痿早泄的,所以需要彻底戒掉手淫的不良习惯,平时不要用手刺激阴茎,也不要看刺激性强的电影,平时还需要多跑步锻炼加强身体素质
以上是对“性生活射的快怎么改善?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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