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产妇没奶吃什么好？

保密 | 0个月 2022-05-13 09:57:57 1人回复来自

健康咨询描述：产妇没奶吃什么好？

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孙东霞聊城市人民医院主治医师擅长: 不孕症,多囊卵巢综合征,滴虫性阴道炎,习惯性流产, 帮助网友：19727

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2022-05-13 10:01:40 我要投诉

产妇没有奶时可以多吃，促进乳汁分泌食物像鸡汤，猪蹄汤，鲫鱼汤等就非常不错，饮食要多样化一些，刺激性食物尽量少吃，如果身体营养不充足就会影响乳汁的分泌，奶水分泌不充足，孩子就没有办法正常的母乳喂养，也可以给乳房做做热敷按摩，心情放松，不要紧张，保证充足的睡眠，注意个人的清洁卫生，适当的下床活动，有利于身体恢复

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