健康咨询描述: 这个月开始就感觉口苦喝水也没用,强迫症的症状也越来越严重,做什么事都提不起劲,注意力不集中,反应迟钝,经常性发呆,脑子就一直是放空状态浑浑噩噩的,有时候还会头脑发晕犯困,感觉时间过的很快
口苦强迫症没劲,注意力不集中,可以考虑心理疏导和药物治疗,平时要放平心态,保持积极乐观的心态,非常的重要,要注意休息和营养,不要吃辛辣刺激性的食物。平时要集中注意力,不要胡思乱想。保持积极乐观的心态。
目前出现一些焦虑抑郁强迫情绪或者症状。有些可能与精神心理因素有关,例如压力或者是环境因素的影响,有些可能与个性有关。如果不良情绪持续增大,可引起躯体不适。需要排除焦虑或者抑郁障碍。严重者需要一定的心理治疗或者子药物治疗等。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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