焦虑症抑郁症是两个不同性质的精神疾病。焦虑症属于神经症性障碍。抑郁症属于情感性精神疾病。两者可以共病存在,即焦虑症状和抑郁症状在一个病人身上同时出现,同样突出。焦虑症表现为广泛性焦虑或者惊恐发作,例如过分担心紧张,提心吊胆,伴有自主神经紊乱。抑郁症的表现为持续的心情低落,对周围活动缺乏兴趣,缺乏愉悦感,易疲劳等,有些会出现自罪自责,严重者常常有悲观厌世念头,同时伴有一些生理不适症状,例如失眠,入睡困难。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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