腰左后方肌肉疼在脊椎左下方

      你好，根据你描述的情况，主要考虑可能有腰部肌肉的扭伤，建议你平时注意腰部保护，避免久坐弯腰，避免腰部受力活动，可以外用一些活血化瘀类的膏药，如活血止痛膏或者是云南白药膏等治疗，可以口服三七片，复方伤痛胶囊等治疗。如果不是肌肉的疼痛，也不排除有肾结石的可能。
      

      咨询情况如你所说，首先建议你详细的检查一下，以便采取针对性的治疗，目前考虑与局部软组织损伤有关，建议你休息静养为主，局部喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗
      

      一般来说腰左后方以肌肉为主，没有重大的脏器，所以你的疼痛应该是肌肉痛，不管是哪种疼痛，首先还是建议休息，疼痛明显缓解以后可以再去运动，同时用一点止痛的药物，也可以局部贴的膏药，也可以做做按摩、推拿等治疗。
      
      以上是对“腰左后方肌肉疼在脊椎左下方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你这个病史及临床表现的话，这个初步考虑可能是肌肉损伤原因导致的，建议去检查一下腰部的CT或者是磁共振，这个现在需要休息，避免过度的活动可以考虑用针灸推拿加单拔火罐等治疗，避免过度的活动