低压高，适合做什么运动？

男 | 37岁 2022-05-15 12:00:00 1人回复来自

健康咨询描述：低压高适合做什么运动？像太极拳，游泳这种就不要推荐了。能在室内或者室外做的？

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苗露邹平市人民医院主治医师擅长: 动脉硬化性疾病脑中风脑梗塞等疾病帮助网友：36767

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2022-05-15 12:04:18 我要投诉

低压高的病人可以适当的做一些有氧运动，有氧运动，包括慢跑瑜伽，打太极游泳，有些游泳运动有利于血压的控制，低压高的病人不适宜做剧烈的运动，尽量避免打篮球，踢足球，快跑，长跑，跳高等运动。

2022-05-15 12:06 情感界限 追问

篮球足球没场地，太极拳那是老人玩的，你看哪个年轻人打太极的。还有别的运动吗？

2022-05-15 12:07医生回答：

可以适当的进行一些慢跑，运动，竞走，步行，滑冰，长距离游泳，骑自行车。

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