健康咨询描述: 因为在家上网课,可能是每天盯电子设备时间长,眼睛前一阵一盯电子设备就会有点刺痛,还会有些酸胀,眼眶眉骨那也有点疼,不知道是不是做眼保健操太用力。之前也问过说是视疲劳,让用玻璃酸钠和珍视明缓解。可我近视七百度,不知道会不会和高度近视有关,有点担心
你好,你现在眼睛疲劳,有可能是最近在家里看电子产品太多了有关系。也有可能与你高度近视有关系,建议你注意休息,不要熬夜,不要老看手机,和电脑,多远跳,点玻璃酸钠眼药水和斯图伦眼药水。另外可以用干净的湿热毛巾热敷,每天两次,每次10分钟。可以到医院眼科检查一下,是不是度数增高了,需要重新配眼镜。
根据以上症状一般的情况下是因为过度用眼引起的,如果用眼药水效果不是很明显的话,可以补充一些维生素和叶黄素来保护眼睛,也要注意多休息,保证充足的睡眠,不能得到缓解的话,就去三甲医院检查一下,做出针对性的治疗。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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