突然发现自己变的喜怒无常

      你好，从以上情况来看，主要近期表现为行无常，有时候睡眠质量差，或者经常不想讲话，想一个人独处，这样的情况可能是抑郁状态和情绪不稳定。建议需要去当地医院接受心理评估检查，必要时可以接受药物治疗
      

      青春期青少年可以出现一些心理问题，情绪问题，例如心烦情绪不稳定，心情不畅。不良情绪可影响睡眠质量，引起失眠或者是睡眠增加。有些可能与精神心理因素有关，例如学习压力或者环境因素的影响，有些可能与个性有关。轻者通过心态调整心理疏导可以缓解。如果严重影响到学习，需要引起家长的重视，并建议及时就诊。