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长时间抬头造成颈椎病怎么办

保密 | 0个月 2022-05-17 23:45:47 1人回复来自

健康咨询描述：长时间抬头造成颈椎病怎么办

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颈椎有一个向前凸出的弧度，如果长时间抬头，会加大这个弧度，也可能会导致颈椎病，应避免颈椎长时间处于一个姿势，经常活动颈部，如做颈椎操、放风筝、锻炼颈后肌群等，必要时可做颈椎牵引治疗，有神经压迫症状时，服用止疼药物和营养神经的药物。

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